Yogalehrer Ausbildung in Sampurna Seminarhaus

Unsere 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung ist von der Yoga Alliance zertifiziert. Das Ausbildungsprogramm ist so gestaltet, dass es eine fundierte Basis im Hatha-Vinyasa-Flow vermittelt. Anders ausgedrückt: Unser Programm kombiniert das traditionelle Wissen des Hatha Yoga mit modernem Vinyasa Flow. Dadurch erhältst du nach Abschluss der Ausbildung die Fähigkeit, sowohl Hatha Classic/Modern als auch Hatha Flow und Vinyasa Flow zu unterrichten.

Im ersten Teil der Yogaausbildung liegt der Fokus auf Hatha Yoga, damit die Teilnehmerinnen das Verständnis für Ausrichtung und Sicherheit entwickeln können, bevor sie den fließenden Aspekt einer Vinyasa integrieren. Dies ermöglicht den Teilnehmerinnen, Yoga-Asanas tiefer zu verstehen und sie in ihrem Unterricht anzuwenden. Sie lernen, Asanas mit verschiedenen Hilfsmitteln/Props zu kombinieren und die Haltungen sowohl in traditioneller als auch moderner Sichtweise zu erfassen.

Im zweiten Teil des Yogatrainings wird der fließende Aspekt behutsam eingeführt. Dies ermöglicht es den Teilnehmer*innen, verschiedene Yogastunden in ihrer zukünftigen Lehrkarriere durch geschicktes Sequencing zu integrieren.

Es ist wichtig zu betonen, dass Anatomie- und Biomechanikkurse sorgfältig über das gesamte Programm verteilt sind, um den Teilnehmer*innen ein solides Verständnis für sichere Bewegungen und korrekte Hands-On-Anpassungen zu vermitteln.